Nuestro origen
dralunet nació de una frustración compartida
Hace algunos años, un grupo de personas con formación en nutrición, diseño y educación se reunió para hablar de un problema común: la mayoría de los recursos sobre alimentación saludable son abrumadores, contradictorios o imposibles de mantener.
Las dietas restrictivas prometen cambios rápidos pero terminan siendo insostenibles. Los planes genéricos no consideran las rutinas reales de las personas. La información científica es valiosa, pero pocas veces se traduce en consejos prácticos para el día a día.
Así surgió dralunet: un espacio donde la planificación nutricional se construye con calma, adaptándose a cada persona en lugar de obligarla a adaptarse a un sistema rígido.
Lo que creemos
La alimentación debe ser una fuente de bienestar, no de ansiedad. Cada cuerpo tiene necesidades diferentes y merece un enfoque hecho a su medida.
Los pilares de dralunet
Simplicidad ante todo
No necesitas ingredientes importados ni técnicas culinarias avanzadas. dralunet se construye con alimentos accesibles y preparaciones sencillas.
Respeto por tu ritmo
No imponemos horarios estrictos ni porciones calculadas al gramo. Cada plan se adapta a tu horario laboral, tus compromisos familiares y tu energía diaria.
Enfoque educativo
dralunet no solo te da un menú: te ayuda a entender por qué ciertos patrones funcionan mejor para ti, para que desarrolles autonomía a largo plazo.
Naturalidad sobre procesados
Priorizamos alimentos enteros, mínimamente procesados. Esto no significa eliminar todo producto empaquetado, sino elegir conscientemente lo que entra en tu cocina.
Flexibilidad constante
Tu vida cambia, y dralunet cambia contigo. Cada mes puedes ajustar tu plan según nuevas circunstancias, preferencias o aprendizajes.
Sin promesas exageradas
No prometemos transformaciones en 30 días ni resultados garantizados. Ofrecemos acompañamiento honesto y herramientas útiles.
Cómo entendemos la alimentación
Para dralunet, comer bien no es seguir una lista de alimentos prohibidos y permitidos. Es construir un patrón alimentario que te dé energía, satisfacción y que puedas sostener sin pensar en ello constantemente.
Creemos que la comida tiene múltiples dimensiones: nutricional, cultural, emocional y social. Un plan que solo considera calorías y macronutrientes está ignorando buena parte de lo que significa alimentarse.
Por eso, dralunet integra aspectos prácticos como el presupuesto, la disponibilidad de tiempo para cocinar, las preferencias personales y hasta los recuerdos asociados a ciertos platillos. No queremos que dejes de disfrutar comer para "comer saludable".
El equipo detrás de dralunet
No somos una corporación ni una franquicia. Somos un equipo pequeño de profesionales que comparten la convicción de que la alimentación puede ser más fácil, más clara y más humana.
Experiencia en nutrición aplicada
Contamos con personas formadas en nutrición y dietética que han trabajado con comunidades diversas, entendiendo que las necesidades alimentarias varían según contexto económico, cultural y personal.
Sensibilidad al diseño
Sabemos que la forma en que se presenta la información importa. Los planes de dralunet están diseñados para ser legibles, usables y agradables a la vista.
Enfoque pedagógico
No queremos clientes dependientes. Queremos personas que aprendan a tomar decisiones informadas sobre su alimentación de forma autónoma y confiada.
Compromiso con la honestidad
Preferimos decir "no sabemos" o "depende de tu caso" antes que prometer resultados específicos. La transparencia es más valiosa que el marketing agresivo.
Lo que dralunet NO es
Creemos que es importante ser claros sobre nuestras limitaciones. Esto es lo que NO ofrecemos:
No somos profesionales de la salud
No diagnosticamos, no tratamos condiciones médicas, no reemplazamos la consulta con un especialista.
No garantizamos resultados específicos
Cada cuerpo responde diferente. Ofrecemos herramientas, no certezas.
No vendemos suplementos ni productos
Solo planes alimentarios basados en comida real. Sin afiliaciones comerciales.
No seguimos modas pasajeras
Evitamos dietas extremas o tendencias sin fundamento sólido.
Si esto resuena contigo, conversemos
dralunet no es para todos, y está bien. Si valoras la simplicidad, el respeto por tu tiempo y un enfoque sin presiones, probablemente encontrarás aquí un aliado útil.
dralunet existe porque creemos que alimentarse bien debería ser más sencillo. No más sencillo de lo que es inherentemente, pero sí libre de complicaciones innecesarias.